新型インフルエンザ予防に『お茶うがい』

世界的流行になりつつある新型インフルエンザ(インフルエンザＡ型)。
元気な人ほど重症化するという話もききます。とても怖いですね。

そこで、おすすめしたいのが『お茶うがい』です。
お茶に含まれる「カテキン(お茶の渋み成分)」にはウィルスの繁殖を抑える働きがあります。
【茶カテキンの殺菌力／お茶の成分と効能】
http://www.kagoshima-cha.or.jp/about/component.shtml
※急須でいれる場合は氷を入れたグラスに注ぐ等、やけどには十分ご注意ください。

ゴールデンウィーク中、お出かけ等されると思います。
大変怖い病気ですが、身近なもので予防する事ができます。
早めの予防と、長く続ける事が大切です。
ご家庭でもぜひ試してみて下さい！